TAG 習慣化

ビジネス免疫力を高めよう

TSC認定コーチのウスイです。 コロナのこともあり、さらには変異株がどうとかでだいぶ混乱してきている。 ワクチンに関しても、右と左に分かれて打つべきだ・打つべきでない。。 専門分野でもないし、かなり難易度の高い世界なので…

「〇〇だからできない」は嘘だと自分を論破してみた

TCS認定コーチのウスイです。 ・時間がないからできない・お金がないからできない・自信がないからできない この「〇〇がないからできない」の構文は、色々なところで見かける。 もちろん、僕自身の思考のクセになっているところは…

「スマートな自分」という虚構と幻想

TCS認定コーチのウスイです。 自分の達成したい目標や、ありたい姿、目的。 それらを実現しようと思ったら、今までの自分ではいられない、というのは論理的な話だ。 そうなると必然、「習慣を変え続けていくこと」が必要になる。 …

習慣化、人間急には変われない

TCS認定コーチのウスイです。 SNSをぼーっと見ていると、こういう言葉に出会うことがある。 ・私が変われた理由①あれ②それ③これ④it 自分の人生を豊かにするために、色々なことをやったり、止めたりしているのだ。 SNS…